很多长辈总说：“小时候胖点没事，长个子了自然就瘦了。”可现实却是，不少孩子小时候圆乎乎，长大后依然超重，甚至一路胖到成年。
儿童时期的肥胖，并不是简单的“婴儿肥”。脂肪细胞一旦在幼年大量增殖，数量很难减少，只会跟着身体一起长大，为成年后的肥胖埋下隐患。而且小时候发胖，不仅影响体态，还可能悄悄带来血脂异常、脂肪肝、早熟、自卑心理等问题，远不止“看起来胖一点”这么简单。
真正能“长开变瘦”的，大多是阶段性婴儿肥，而不是长期热量过剩、缺乏运动的肥胖。放任不管，只会让体重一路失控，等到成年再减，难度会成倍增加。
别再迷信“长大自然瘦”，从小管好饮食、坚持运动、控制体重，才是对孩子更负责的做法。
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